Rouw en verlies: wie heeft er niet mee te maken?

Iedereen, en echt niemand uitgezonderd, heeft in zijn leven te maken met rouw- en verlieservaringen.

Rouwen is hard werken. Voor wie rouwt staat de tijd stil, de meeste anderen haasten zich vooruit van dag tot dag. De tijd nemen om te rouwen is van groot belang. Dat valt niet mee in onze snelle samenleving. Na een tijdje gaat de buitenwereld ervan uit dat je er wel overheen zult zijn. Dat is niet zo. Rouw draag je altijd met je mee, het zit in je en maakt deel uit van jouw bestaan.

Het is de kunst te leren omgaan met je verlies. Of het op zijn minst te leren accepteren.

Rouw is de keerzijde van liefde. Liefde, houden van iemand of iets verrijkt je leven. Deze rijkdom blijft altijd. Verlies doet pijn, dan was het goed wat er was. Dat besef kun je vasthouden.

 

 

“Je hoeft niet los te laten,

je leert om anders vast te houden.”

(Manu Keirse)

 

 

Rouw en verlies is aan de orde in verschillende situaties:

Je verliest een dierbare

Je verliest je baan

      Je verliest je partner door een (echt)scheiding

Je verliest een deel  van je gezondheid

Je verliest je mobiliteit

Je verliest je vertrouwde woonsituatie door omstandigheden

Je verliest je zekerheid, bijvoorbeeld in financieel opzicht.

In al deze situaties kan je in een rouwproces terecht komen. Soms kun je dit niet alleen verwerken en wil je familie of vrienden niet belasten. Dan kun je hulp van buiten gebruiken. Ik begeleid je door het rouwproces heen zodat je weer leert genieten van het leven en in staat bent goede herinneringen te bewaren.